الرئيسية / جمال / افضل الطرق التى تساعد على علاج الهالات السوداء
علاج الهالات السوداء
علاج الهالات السوداء

افضل الطرق التى تساعد على علاج الهالات السوداء

الهالات السوداء حول العينين من أكثر الأشياء التي تجعل مظهرك يبدو أكثر سن وفى هذا المقال سوف نوضح لكي الأسباب التي تؤدي إلى وجودها، بالاضافة الى طرق علاج الهالات السوداء والتخلص منها نهائيا.

علاج الهالات السوداء
علاج الهالات السوداء

أسباب وجود الهالات السوداء

من أهم العوامل التي تؤدي إلى وجودها هو عدم الحصول على قدر كافى من النوم، لأن قلة النوم يجعل الجلد أكثر شحوبا. والمدة اللازمة للنوم هى ما بين 9:7 ساعات يومياً وهذا يختلف من شخص لآخر.

الحصول على قدر كافى من النوم
الحصول على قدر كافى من النوم

و لكن ليس النوم وحده هو السبب فى ظهور الهالات السوداء، فيمكن أن يكون السبب هو الحساسية. لأن الحساسية هى سبب شائع لتلون الجلد تحت العينين. وهناك عدة أنواع الحساسية أخطرها الحساسية من الطعام لأن الشخص المصاب بهذا النوع من الحساسية لايكون على دراية بها. أو الحساسية من مادة كيميائية فى المنزل أو فى العمل وقد يكون نوع آخر من الحساسية هو السبب الحساسية من دقيق القمح ومن ثم يجب عليك التوجه للطبيب لتحديد ما يكون السبب في ظهور الهالات السوداء.وهناك أسباب أخرى تؤدى إلى ظهور الهالات غير الحساسية وقد يكون أحد من هذه الأسباب هو احتقان الأنف لأن احتقان الأنف يؤدى إلى ظلام الأوردة حول الجيوب الأنفية.

طرق علاج الهالات السوداء

ومن طرق العلاج للتخلص من الهالات هو التغذية الجيدة وفق نظام غذائي صحي ومتوازن وتناول الكثير من الماء والسوائل للتخلص من الملح الزائد لأن الاحتفاظ بالملح في أماكن غير عادية يؤدى إلى انتفاخ تحت العينين. و ايضاً قد يكون السبب هو التدخين و للعلاج يجب عليك الإقلاع عن التدخين لأن التدخين يجعل الأوعية الدموية تبدو أكثر وضوحا وزرقة.

و يجب عليك الاسترخاء جيدا والتخلص من مصادر الأرق والتوتر التى تمنعك من النوم والأكل والراحة فالاسترخاء بما فيه الكفاية يجعل الجلد يبدو أكثر إشراقا وجمالا لأن الجلد هو عبارة عن انعكاس للحالات النفسية. و استخدام شرائح من الخيار لفترة زمنية تتراوح ما بين 15:10 دقيقة يقلل الانتفاخ.

شرائح الخيار
شرائح الخيار

وهناك طرق أخرى للعلاج منها وضع أكياس الشاي الباردة حول عينك ويمكن أيضا وضع مكعبات الثلج ملفوفة في قماش ناعم وضع زيت اللوز حول العينين لأن اللوز يجعل حول العينين يبدو أكثر إشراقا وأخيراً أداء التمارين الرياضية يوميا للتخلص من الإرهاق الزائد.

اكياس الشاى
اكياس الشاى
مكعبات الثلج
مكعبات الثلج

عليكي الاعتناء ببشرة وجهك و اتباع هذه النصائح التى تساعدك على علاج الهالات السوداء التى تعطى مظهرا غير مرغوب فيه.

شاهد أيضاً

الشاي

الشاي بأنواعه و فوائده على البشرة والشعر

إن كوب من الشاي في معظم الأحيان هو مرادفاً للاسترخاء ولكن العديد من الناس قد …